Foie gras mi-cuit tranché sur une planche, pain grillé et sucre d'érable
La Sauce OccitaneLa Sauce Occitane · Fêtes 2026

Le foie gras des fêtes 2026

Fetge gras de Nadal, comme on dit en Occitanie, la patrie du foie gras en France.

Un foie gras frais mi-cuit traditionnel et artisanal, cuisiné par un vrai Occitan.
Nous vous le livrons surgelé sous vide dans le Grand Montréal, à temps pour vos fêtes de fin d’année !

Commande dès le 9 novembreJusqu'au 1er décembre 2026

Photo : suggestion de présentation

Tranche de foie gras mi-cuit parsemée de sucre d'érable, sirop d'érable et feuille d'érable
Suggestion de présentation

La recette

Quatre ingrédients, rien d'autre.

Le sel de l'Occitanie, le poivre et l'érable du Québec.

  1. IFoie frais
    de canard
    du Québec
  2. IIFleur de sel
    de Camargue
    d'Occitanie, sans additif
  3. IIIPoivre
    des dunes
    épice boréale du Québec
  4. IVSucre
    d'érable
    le goût du temps des sucres

Mi-cuit roulé à la main · cuisson à basse température · sous vide, surgelé le jour même.

L'offre

Trois formats pour les gourmands

Prix finaux, sans taxes : La Sauce Occitane est un organisme sans but lucratif. Livraison en sus.

200 g · 4 personnes

La terrine

49$

Pour une entrée à quatre, ou un apéritif entre amis.

Dès le 9 novembre
COUP DE CŒUR

400 g · 8 personnes

La terrine gourmande

89$

Pour un repas de fêtes en famille, de l'entrée au dernier toast.

Dès le 9 novembre

1 kg · 20 personnes

La terrine des tablées

209$

Deux rouleaux de 500 g : un pour Noël, un pour le Jour de l'an. Livraison offerte.

Dès le 9 novembre

Le calendrier

De notre cuisine à votre repas de fêtes

  1. Jusqu'au 1er déc.

    Vous commandez

    Paiement par Interac ou carte de crédit.

  2. Le 10 déc.

    On cuisine

    En cuisine professionnelle, puis surgelé le jour même.

  3. 12-13 ou 19-20 déc.

    On livre

    Dans le Grand Montréal, en glacière. 12 $, offerte dès 120 $ d'achat.

Commande dès le 9 novembreCommande jusqu'au 1er décembre 2026.

Mode d'emploi

Conserver et servir

Avec quoi le boire : un vin d'Occitanie, un moelleux du Sud-Ouest de la France comme un Jurançon ou un Pacherenc-du-Vic-Bilh, disponibles à la SAQ.

Le foie gras mi-cuit est déconseillé aux femmes enceintes et aux personnes immunodéprimées.

Tranches de foie gras mi-cuit, pain grillé, sucre d'érable et vin moelleux
Suggestion de présentation
Main d'un cuisinier qui sale à la fleur de sel deux tranches de foie gras mi-cuit dans une assiette, la neige tombant derrière la fenêtre
Image d'illustration

Questions

Bon à savoir,
en huit questions.

Le foie, la recette, la livraison et l'Occitanie.

ID'où vient le foie ?

De foies frais de canard de la maison Rougié, élevés et préparés au Québec dans un établissement inspecté.

IIC'est quoi, le poivre des dunes ?

C'est le substitut de poivre québécois le plus connu. Il s'agit des chatons de l'aulne crispé, un arbuste qui pousse à l'état sauvage au Québec, en bordure des forêts et des routes. Son goût est poivré, boisé et résineux, avec des notes de sapinage, de muscade et d'agrumes.

IIIPourquoi surgelé ?

Le mi-cuit frais ne se garde que quelques jours. Surgelé le jour de sa cuisson, il garde sa texture et vous laisse choisir le jour où vous le servez.

IVJe n'habite pas dans le Grand Montréal.

Écrivez-nous : selon votre adresse, une solution peut se trouver.

VQui est La Sauce Occitane ?

Un organisme sans but lucratif montréalais qui veut partager la culture occitane au Québec.

VIC'est quoi, l'Occitanie ?

C'est le pays de la langue d'oc, l'occitan, la langue des troubadours. Ce n'est pas un État : c'est un territoire de langue et de culture, avec sa cuisine, sa musique et ses fêtes. C'est aussi une grande terre de vin : on y trouve le Languedoc, le plus vaste vignoble de France, mais aussi Cahors, Gaillac, Madiran, Châteauneuf-du-Pape ou encore la blanquette de Limoux, souvent présentée comme le plus ancien vin effervescent du monde.

VIIC'est où, l'Occitanie ?

L'Occitanie historique s'étendait dans le sud de la France, de l'Atlantique aux Alpes et des Pyrénées au Limousin et à l'Auvergne. Elle débordait même un peu en Espagne, dans le Val d'Aran, et en Italie, dans quelques vallées des Alpes. Depuis 2016, le nom désigne aussi une région administrative française, autour de Toulouse et de Montpellier. Le Sud-Ouest du foie gras en occupe la partie ouest, de Bordeaux et du Périgord jusqu'à Toulouse et aux Pyrénées.

Carte de la France : l'Occitanie historique, pays de langue d'oc, couvre tout le tiers sud, de l'Atlantique aux Alpes ; le Sud-Ouest du foie gras en occupe la partie ouest, de Bordeaux à Toulouse.ParisBordeauxToulouseMontpellierMarseilleLimogesClermont-FerrandNiceAurillacPerpignanSud-Ouest
Occitanie historique, pays de langue d'ocDépartement en partie de langue d'ocSud-Ouest : aire de l'IGP Canard à foie gras du Sud-OuestLimites approximatives, tracées par département. L'aire de l'IGP inclut aussi quelques communes de l'Aude et de la Haute-Vienne. Hors carte : le Val d'Aran (Espagne) et les vallées occitanes d'Italie.
VIIILe foie gras est-il né en Occitanie ?

Pas tout à fait. Les Égyptiens engraissaient déjà les oies il y a plus de 4 000 ans, et les Romains nourrissaient les leurs de figues. Le mot en garde la trace : « foie », comme « fetge » en occitan, vient du latin ficatum, engraissé aux figues. En France, c'est surtout le Sud-Ouest occitan (le Gers, les Landes, le Périgord) qui en a fait une tradition paysanne autour du canard. C'est encore lui qui en produit l'essentiel aujourd'hui.

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La terrine200 g · 4 personnes · 49 $
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La terrine gourmande400 g · 8 personnes · 89 $
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La terrine des tablées1 kg · 20 personnes · 209 $
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Terrines0 $
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